Jari Tangan Bengkak Saat Bangun Pagi, Apa Penyebabnya?

Saya sering mengalami jari tangan bengkak saat bangun pagi meski tidak tiap hari. Apa yang terjadi pada kondisi saya ini ya Dok?

Dear Dokter, saya mau tanya

Saat saya bangun pagi jari tangan saya semuanya bengkak kanan kiri, dan ini sering terjadi walaupun tidak tiap hari. Saat itu terjadi, tangan saya tidak kesemutan dan tidak lama kemudian kembali normal. Itu kenapa ya, Dok? Terima kasih sebelumnya.

Nurhayati Pujiyanti

Jawaban:

Dear Ibu Nurhayati,  

Kami mengerti kekhawatiran yang Anda rasakan saat ini. Keluhan Anda adalah jari tangan sering bengkak pada pagi hari.

Penyebab kaku dan bengkak dari sendi dapat bermacam-macam, namun penyebab paling sering adalah rheumatoid arthritis. Gejalanya terutama terjadi pada pagi hari dan hilang beberapa lama kemudian, lalu paling sering terkena sendi-sendi kecil seperti jari tangan. Pada tahap awal biasanya mengenai sendi-sendi kecil seperti pergelangan tangan, tangan, pergelangan kaki, dan kaki. Dalam perjalanan penyakitnya, selanjutnya akan mengenai sendi bahu, siku, lutut, panggul, rahang, dan leher.

Lalu, apa itu sebenarnya rheumatoid arthritis? Rheumatoid arthritis adalah suatu penyakit autoimun sistemik yang menyebabkan peradangan pada sendi. Penyakit autoimun adalah penyakit yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh menyerang jaringan tubuh sendiri. Pada rheumatoid arthritis, sistem imun menyerang synovium (lapisan pelindung cairan di sekitar sendi).

Gejala dan tanda dari rheumatoid arthritis di antaranya nyeri sendi, pembengkakan sendi, tangan kemerahan, lemas, demam, berat badan turun, serta rasa kaku pada pagi hari yang bertahan sekitar 30 menit.

Meski penyebab pasti rheumatoid arthritis belum diketahui, namun ada beberapa faktor risiko yang dapat menyebabkan terjadinya penyakit tersebut, seperti jenis kelamin (wanita lebih mudah terkena rheumatoid arthritis), usia (rheumatoid arthritis dapat terjadi pada setiap usia, namun penyakit ini lebih banyak terjadi pada mereka yang berusia antara 40 dan 60 tahun), dan riwayat keluarga (jika salah satu anggota keluarga menderita rheumatoid arthritis, maka Anda juga memiliki kemungkinan terkena penyakit ini).

Untuk mengurangi rasa nyeri Anda, ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan seperti:

Berolahraga

Olahraga ringan seperti jalan kaki dapat membantu memperkuat otot-otot di sekitar sendi Anda. Sebaiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter Anda sebelum memulai aktivitas fisik.  

Kompres panas atau dingin

Kompres panas dapat membantu meringankan rasa sakit Anda dan meregangkan otot-otot yang tegang. Sedangkan kompres dingin juga dapat mengurangi kejang otot.

Jauhi stres

Untuk mengatasi rasa sakit, mengurangi stres berlebihan dalam hidup juga penting. Selalu berpikir positif dan tenang dalam menyelesaikan masalah Anda.

Segera hubungi dokter spesialis penyakit dalam jika keluhan sering dirasakan tidak nyaman. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik secara menyeluruh dan pemeriksaan penunjang jika diperlukan. Untuk mengetahui informasi lebih detail mengenai rheumatoid arthritis, klik link berikut ini.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam Sehat,